Zapraszamy na cykl otwartych spotkań psychoedukacyjnych

Będziemy razem odkrywać:
– Czym jest samoregulacja
– Jak się przejawia w naszym codziennym funkcjonowaniu
– Co możemy robić, żeby wspierać tę umiejętność

Rozmawiamy m.in. o odżywianiu się, spaniu, aktywności fizycznej, seskualności.

Najnowsze wydarzenia znajdziecie na naszej stronie na Facebooku (Bez Klamek) pod hasłem "Samoregulacja po sąsiedzku"

Spotkania odbywają się w siedzibie Nurtów (ul. Flisacka 3a, Kraków). Wstęp bezpłatny 🙂